Stefanie’s Sugo di Pomodoro – Die Evolution der Tomatensauce

Gut zu wissen!
Spaghetti Pomodoro stammen ursprünglich aus Neapel.

Tomatensauce gehört zur italienischen Küche wie das Amen in der Kirche. Das hier ist aber nicht einfach eine Tomatensauce, sondern meine ganz spezielle Sugo Pomodoro. Das Rezept verdanke ich einem strengen Sizilianer während meiner Zeit im Tessin.

Direkt zum rezept

Natürlich ist Tomatensauce keine Raketenwissenschaft. 🍅 Trotzdem ist Sugo Pomodoro mehr als einfach nur ein paar Tomaten zu kochen. Ich muss es wissen, denn lange dachte ich, dass es tatsächlich nicht viel mehr als das ist. 😉

Salsa Pomodoro - Tomaten Sauce mit Tomaten Dekoration

Italienisch lernen im Tessin

In der Schule gehörten Fremdsprachen zu meinen absoluten Lieblingsfächern.🤓 Für mich war deshalb klar, dass ich nach meinem Abschluss einen Sprachaufenthalt machen werde. Sicher hatte auch meine Abenteuerlust damit zu tun. Endlich das «Nest» zu verlassen und an einem fremden Ort zu leben hat mich sehr gereizt.

Dass ich ins Tessin gehen wollte, war schnell klar. Der italienischsprachige Süden der Schweiz ist eng mit Italien verbunden und ich liebte die italienische Sprache! Natürlich hat mich auch das Lebensgefühl im Tessin fasziniert. ☀️😎

Die Familie, bei der ich das Jahr in Locarno verbrachte, war sehr sympathisch. Wohl auch, weil mein Capo Sizilianer war. Viel Schweiz war da nicht zu spüren, «meine» Familie im Tessin war sehr italienisch. 🇮🇹

Salsa Pomodoro - Tomaten Saucen mit Pasta auf der Gabel

Der Tomatensaucen-Fail

Zu meinen Aufgaben als Au-pair gehörte es, am Mittag für die Familie zu kochen. Ich war ziemlich nervös, als ich das erste Mal in der Küche stand. Meine Mama hatte mir früh gezeigt, wie man gut kocht. So ganz auf mich alleingestellt war das aber etwas anderes. Meine Signora hatte es mir allerdings für das erste Mittagessen leicht gemacht. Ich sollte Spaghetti mit Tomatensauce machen. Keine Bolognese, sondern eine ganz einfache Pomodoro. Das schaffe ich mit links! Dachte ich zumindest. 😅

Salsa Pomodoro - Tomaten Sauce in der Pfanne

Als die Pasta auf dem Tisch stand, stellte ich mir vor, wie dereinst der legendäre italienische Restaurantführer «Gambero Rosso» über mich berichten würde. Doch ich wurde jäh in die Wirklichkeit zurückgeholt. Die beiden Mädchen taten höflichkeitshalber so, als ob sie die Spaghetti Pomodoro mögen würden. Ihr Vater machte aber keinen Hehl daraus, dass ihm das Essen nicht schmeckte. Er stand verärgert auf und meinte, dass er im Restaurant essen werde. 🤌🏽

Salsa Pomodoro - Tomaten Sauce mit Wasserglas und Gabel

L’evoluzione del sugo

Mir wurde schmerzhaft bewusst, dass ich wohl doch noch keine Meisterköchin war. Natürlich liess ich das nicht auf mir sitzen. Ich habe mich durch dutzende Rezepte geackert und der zweite Versuch war dann schon deutlich besser. Mein Capo hat zwar immer noch keine Luftsprünge gemacht, aber zumindest ging er nicht wieder auswärts essen. 🙈

In dem Jahr im Tessin habe ich meine Sugo Pomodoro immer weiter verbessert. Am Schluss musste ich sogar immer ein bisschen mehr machen, damit jederzeit genug im Haus war, wenn einmal schnell ein Teller Pasta gebraucht wurde. Noch heute fragen mich meine Mädchen, die mittlerweile junge Frauen sind, bei einem unserer zu seltenen Wiedersehen: «Stefanie, kannst du bitte wieder Tomatensauce für uns machen!» Zum Glück habe ich das Rezept aufgeschrieben. 👩🏻‍🍳

Sugo Pomodoro alla Stefanie

Die wichtigste Zutat einer Tomatensauce sind natürlich Tomaten. Eine Pomodoro ist grundsätzlich eine relativ einfache Sauce, den Unterschied machen wie so oft die Details. Bei der Hauptzutat scheiden sich die Geister. Die einen schwören auf frische Tomaten und andere verwenden Passata. Ich habe verschiedene Varianten ausprobiert.

Frische Tomaten enthalten oft zu viel Säure, dann schmeckt die Pomodoro nicht. Da kommt es stark auf die Sorte an. Für meinen Geschmack wird die Tomatensauce mit Passata allerdings zu homogen. Ich mag Pomodoro mit feinen Tomatenstückchen. Die Lösung ist eine Mischung aus Passata und gehackten Pelati aus der Dose. 🍅 Einer der wenigen Fälle, bei denen ich Dosengemüse vorziehe. Zusammen mit dem Tomatenpüree wird die Pomodoro schön sämig und hat trotzdem Biss.

Zwiebeln und Knoblauch gehören natürlich dazu. 🧅🧄 Olivenöl, selbstverständlich auch. Und ein paar italienische Kräuter bringen weitere Aromen ins Spiel. Soweit ist alles ganz normal. Was meine Tomatensauce besonders macht ist der Aceto Balsamico Crema. Der süss-saure Geschmack gibt der Sugo eine ganz besondere Note.

Wenn diese Sugo Pomodoro meinem sizilianischen Capo geschmackt hat, könnt ihr sicher sein, dass auch eure Liebsten darauf abfahren werden. Buon appetito! 🍝

Knoblacuh Zwiebel Tomatensalsa Italienische Kräuter
Stefanie’s Sugo Pomodoro
Es gibt einen Unterschied zwischen einfacher Tomatensauce und italienischer Sugo Pomodoro. Welcher das ist und wie die Pasta-Sauce mit einer Geheimzutat noch besser schmeckt, zeigen wir in diesem Rezept.
Zutaten für4 Personen
Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 40 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten

Das brauchts

So wirds gemacht

  • Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken
  • Olivenöl in der Pfanne heiss werden lassen, gehackte Zwiebel und Knoblauch dazugeben und bei mittlerer Hitze ca. 3 Min dünsten
  • Tomatenpüree, Zucker und Aceto Balsamico Crema hinzufügen und ca. 1 Min mitdünsten
  • Mit den gehackten Pelati, Passata und 50ml Wasser ablöschen
  • Die italienischen Kräuter dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken
  • Die Sauce 30 Min auf der kleiner Stufe köcheln lassen
  • Mit Pasta nach Wahl servieren

Tipp!

  • Ich koche die Sauce auch für vier Personen, wenn ich nur zwei Portionen brauche. Den Rest friere ich ein.
  • Frisch ist hier ausnahmsweise nicht besser. Tomaten aus der Dose enthalten weniger Säure und geben der Sugo einen fruchtigeren Geschmack.
  • Zu meiner Pomodoro passt unser vegane Nuss-Parmesan perfekt!
Hast du dieses Rezept nachgekocht?Erwähne @TheLuckyTofu oder tagge #theluckytofu
Salsa Pomodoro - Tomaten Sauce mit Basilikum und Tomatendeko

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  1. Henriette sagt:

    5 stars
    Wow! Der Aceto Balsamico macht’s echt aus! Ich dachte eigentlich immer mein Tomatensoßen-Rezept sei perfekt. Jetzt habe ich deins hier ausprobiert und hab die Sugo echt noch einmal steigern können. Klasse!

    1. Stefanie Autor sagt:

      Hallo Henriette 😊
      Vielen Dank für deinen Kommentar. Es freut mich, schmeckt dir unsere Tomatensauce 😋
      Liebe Grüsse
      Stefanie

  2. 5 stars
    The BEST!! Danke für das super leckere Tomaten-Saucen-Rezept! Ich habe in meinem Leben wohl schon 100 mal Pastasauce gemacht, aber der Tipp mit dem Aceto Crema ist einfach mega. Ich bin begeistert.
    Viele Grüsse
    Jochen

    1. Stefanie Autor sagt:

      Hallo Jochen
      Oh wow, danke für deine lieben Worte! Es freut uns, schmeckt dir unsere Sugo al Pomodoro so gut 😍 Auch wir sind grosse Fans 😋
      Viele Grüsse
      Stefanie

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