Das Philly Cheesesteak ist nicht irgendein Sandwich, in Philadelphia ist es eine echte Ikone. Wir haben uns gefragt, ob man ein echtes Philadelphia Cheesesteak Sandwich auch vegan zubereiten kann und sind der Geschichte dieses Kultgerichts nachgegangen.
Direkt zum rezeptPhiladelphia ist für vieles bekannt. 🇺🇸 In der Stadt an der US-Ostküste wurde am 4. Juli 1776 die amerikanische Unabhängigkeitserklärung 🔔 verkündet und hier wurde die Verfassung der Vereinigten Staaten verabschiedet. Die legendäre Hip Hop-Truppe The Roots stammt aus der Stadt am Delaware River, und wie Rocky die Treppen des Museum of Arts hochrennt, ist unvergessen. Das kulinarische Highlight der Stadt ist zweifellos das Philly Cheesesteak 🥪.
Die Entdeckung einer Ikone
Das Philly Cheesesteak habe ich allerdings nicht an der Ostküste entdeckt, sondern in Los Angeles. In Bel Air, um genau zu sein. Dort wurde es mir von einem Mitglied des Hochadels vorgestellt. Na ja, eigentlich war ich nicht direkt da, sondern habe es im Fernsehen gesehen. In einer Folge von «Der Prinz von Bel Air» bekommt Will Besuch von seinem Kumpel aus Philly und der bringt ihm ein Cheesesteak Sandwich mit. Das war in den 90ern, damals hat man coole Sachen noch im TV entdeckt. 😎
Es sollte aber noch fast 20 Jahre vergehen, bis ich in Philadelphia ein Cheesesteak Sandwich probieren konnte. Stefanie und ich waren zum ersten Mal in Philly und haben natürlich sofort nach einem veganen Cheesesteak Sandwich Ausschau gehalten. Im Tattooed Mom sind wir fündig geworden. Es war ein verdammt cooler Schuppen und das vegane Philly Cheesesteak war einfach fantastisch. 😋 Es war so gut, dass wir vom Flughafen, nachdem wir unser Gepäck schon eingecheckt hatten, mit dem Taxi zurück in die Stadt gefahren sind, um uns noch ein letztes Sandwich zu gönnen. 🫣
Die Geschichte des Philly Cheesesteak
Die Geschichte des Philly Cheesesteak beginnt in den 1930er Jahren. Die beiden Brüder Pat und Harry Olivieri betrieben einen Hotdog-Stand 🌭 in der Nähe des Italian Market. Eines Tages hatten sie die Idee, etwas Neues auszuprobieren. Sie grillierten Steaks auf dem Grill und servierten sie auf einem italienischen Brötchen. Ein Taxifahrer, der zufällig vorbeikam, war so von dem Sandwich angetan, dass er den Olivieri-Brüdern empfahl, das mit den Hotdogs sein zu lassen und stattdessen dieses Sandwich zu servieren. Das Geschäft lief so gut, dass Pat bald sein eigenes Restaurant eröffnen konnte. «Pat’s King of Steaks» existiert bis heute.
Ursprünglich wurde das Philly Cheesesteak ohne Käse serviert. Der Käse kam erst später dazu. Der Legende nach war es ein Mitarbeiter namens Joe «Cocky Joe» Lorenza, der eines Tages Provolone-Käse 🧀 zum Sandwich hinzugefügt hat, und das Cheesesteak war geboren.
Veganes Philadelphia Cheesesteak Sandwich
Es sollte nicht das letzte Mal sein. Vor allem Stefanie ist zum absoluten Philly Cheesesteak-Addict mutiert. 😅 Wenn irgendwo ein veganes Cheesesteak auf der Karte steht, ist klar, was bestellt wird. Allein auf unserem Las Vegas-Video war das Sandwich ganze drei Mal drauf. 🤩
Damit wir nicht immer in die USA reisen müssen, haben wir das Sandwich zu Hause nachgebaut. Wir haben auch schon mit Döner Kebab experimentiert und machen auch gerne selbst Saitan-Steaks. Für das Philly Cheesesteak haben wir auf etwas zurückgegriffen, was sich schon beim Bulgogi bewährt hat. 😀
Da ein Cheesesteak-Sandwich viel «Fleisch» drin haben muss, haben wir uns für Dinki-Steak von Soyana entschieden. Im Gegensatz zu Saitan wird Dinki nicht aus Weizen, sondern aus Dinkel hergestellt – natürlich in Bio-Qualität. Für unser Philly Cheesesteak hat es die perfekte Konsistenz und nimmt die Marinade gut auf. Diese sorgt mit einem Extra-Kick Umami für den authentischen Cheesesteak-Geschmack. 😍
Beim Käse gibt es in Philadelphia zwei Lager. Die einen halten Provolone für das einzig Wahre. Bei dieser Zubereitungsart schmelzen die Käsescheiben beim Grillieren auf dem Steak. Die anderen sagen, dass ein Cheesesteak nur mit Cheez Whiz, einer dickflüssige Käsesauce, wirklich gut schmeckt. Wir bevorzugen auch Letzteres, machen unsere Käsesauce aber selbst. 🧀🌱
Als Basis nehmen wir Melt Me von Soyana und zwar in der Fondue-Variante. Diese vegane Käsesauce aus Bio-Mandeln schmeckt wunderbar käsig und hat mit etwas pflanzlicher Milch die perfekte Konsistenz für das Cheesesteak Sandwich.
Der Klassiker enthält neben Steak und Käse nur Zwiebeln. 🧅 Kontrovers wird daher diskutiert, ob die heute ebenfalls gängigen Varianten mit grüner Peperoni oder Pilzen wirklich ein echtes Philly Cheesesteak sind. 🫑 Für Puristen ist natürlich alles ausser Zwiebeln ein Graus. Aber das Ur-Sandwich hatte ja nicht mal Käse drauf, also sollte man das nicht so eng sehen. 😅 Stefanie macht immer Peperoni rein. Was euch besser schmeckt, könnt ihr entscheiden, wir haben das Rezept auf beide Varianten ausgerichtet.
Auf nach Philly! Geniesst euer Cheesesteak Sandwich! 🇺🇸🔔🥪😋
Das brauchts
- 300 g Dinki-Steak oder Saitan
- 2 Baguette klein, ca. 15-20cm / oder ein grosses Baguette
- 2 Zwiebeln
- 40 g vegane Butter
- 200 g Melt Me Bio-Käsesauce «Fondue» oder veganer Schmelzkäse
- 30 ml pflanzliche Milch
- 4 EL Wasser
Für die Marinade
- 1 TL Gemüsebouillon
- 1 TL Marmite optional
- 2 EL Bio-Sojasauce
- 2 EL Hefeflocken
- 2 TL Paprikapulver geräuchert
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Zwiebelpulver
- 2 TL Apfelessig
- 2 EL Wasser
- 2 EL Öl
Für Stefanies Lieblingsvariante
- 2 Peperoni grün
- vegane Mayonnaise
So wirds gemacht
- Alle Zutaten für die Marinade in einer Schüssel gut verrühren
- Dinki-Steak in dünne Streifen schneiden, mit der Marinade gut vermischen und 10 Min ziehen lassen
- Zwiebeln schälen und würfeln
- 40g vegane Butter in der Pfanne schmelzen und die Zwiebelwürfel darin bei mittlerer Hitze darin 5 Min dünsten
- Das pflanzliche Steak zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und 10-15 Min braten, am Schluss 4 EL Wasser dazugeben, gut mischen und vom Herd nehmen
- Für die Käsesauce 30ml pflanzliche Milch in einer Pfanne erhitzen und 300g Melt Me dazugeben und rühren, bis eine cremige, dickflüssige Käsesauce entsteht
- Baguette in der Mitte aufschneiden (nicht durchschneiden!) und innen mit reichlich Käsesauce bestreichen, grosszügig mit Dinki-Steak füllen und am Schluss noch einmal Käsesauce draufgeben
Stefanie’s Lieblingsvariante
- Cheesesteak wie beschrieben zubereiten
- Grüne Peperoni vierteln, in feine Streifen schneiden und zusammen mit den Zwiebeln dünsten
- Das Baguette grosszügig mit veganer Mayonnaise bestreichen, bevor ihr den Käse darauf gebt
Danke für das leckere Rezept!
Ich wollte das schon immer einmal probieren und hab mich da gestern rangewagt 🤘🏻😎
Als Fleischersatz habe ich das ungewürzte pulled von Planted genommen und das hat gut geklappt. Beim Käse habe ich einfach veganen Pizzakäse genommen, das wurde aber ein bisschen zu dick. Vielleicht habt ihr da je einen guten Tipp, damit sich der Käse dann etwas besser verteilen lässt.
Aber alles in allem war aber das Philly Cheesesteak der Hammer! 😍 Werde ich sicher wieder machen.
Macht weiter so, ich stehe auf veganen Ami-Food! 🇺🇸
Gruss
Sebi
Hi Sebi
Vielen Dank für deinen Kommentar!
Wir freuen uns, dass das Philly Chesesteak gelungen ist. Ich finde auch, dass es super schmeckt 😁👌🏽
Mit der Käsesauce ist es immer ein bisschen ein Ausprobieren, je nachdem welche Käsealternative man verwendet. Normalerweise reicht es, einfach etwas mehr pflanzliche Milch hinzuzufügen. Wer es gerne etwas cremiger möchte, kann auch veganen Rahm nehmen. 🌱
Schön, dass du hier bist und es werden sicher noch viele vegane Rezepte aus den USA kommen. 🇺🇸
Viele Grüsse
Sam